ما بشربه الصايم قبل الافطار الماء التمر او اللبن المشاب بالماء اوالليمونضة الطازجة الساخنة لانها صديقة الكبد التمر هندي ودبس الخرنوب مع قليل ماء الورد من اصدقاء الكبد الذبن لديهم سكري شراب الكركديه البارد لانه يغذي شرايين القلب شبكة العين شاي الارضي شوكي منقوع ااروباص ومنقوع الترمس والافضل ان يعمل الفريز على االخلاط ويشرب فبل الافطار اكتر من300 غرام فيعوض السكر الفركتوز باادم ويساعد على هبوط سكر الكلوكوز (السكر المضر)
وصفة لعدم اضطراب المعدة في رمضان حيث تكثر الوان الطعام وفي غير رمضان بستعمل خل التفاح البيتي كباية ماء وملعقة خل التفاح تشرب فبل الطعام مباشرة ثم يبدأ الطعام فان خل التفاح يرفع نسبة البوتاسيوم في المعدة مما يجعلها نشيطة في هضم الاطعمة ومنع تلبكها
وصفة ناد رة لتنشيط المرارة وتنظيفها من الترسباتاا. عندما يبدا الكسل بالمرا رة فتصبح افرازاتها تنصب في القناة الصفراء مما يتعب الكبد وترتبك المعدة وتتالم واليوم اصبح التشخيص مكلفا مابين تحاليل وتنظير وتصوير فاننا ومن خلاا تقديمنا للوصفة بعد تجربتها واشباعا درسا نقدمها فعالة نقية فان صنع شاي من ورق الارضي شوكي مع الاستدامة ينشط المرارة والكبد ويزيل الاوساخ من المعدة فترتاح من الالم والتعصير والزحير 4اكواب كبيرة اقل من فاترة باليوم ويؤكل الارض شوكي فهو مهم وبفاعلية كبيرة لازالة جميع الامراض من الكبد حتى السرطان
